Wer steckt hinter zemptra - zemptra bliib dra!!

Inhaberin

Dipl. Vitaltrainerin

Ernährungsberatung

Bewegung und Entspannung

Gesundheitsförderung

Lernveranstaltungen mit Erwachsenen

Alter und Alltag

Thema Diplomarbeit: Sturzprävention; Kraft- und Gleichgewichtstraining

Aquafit und Wassergymnastik

Nordic Walking

       Weiterbildung  Ryffel:

       Selbstverteidigung in Nordic Walking

FlowTonic® Basic (FT)

FlowTonic® Spirals&Waves (FTSW)

Kursleiterausbildung Pilates  Basic (Matte)

Kursleiterausbildung Pilates Advanced (Matte)

Pilates Powerhouse / Beckenboden

STV-Rückengymnastik Instrukter Advanced

STV-Rückengymnastik Instrukter Basic

Klassische Rücken-, Nackenmassage

Fussreflexzonenmassage

Triggerpunktbehandlung und Kinesio Tape

Muskeltechnik, Ligamenttechnik, Lymphtechnik

Faszienkorrektur

Kombinationsregel

AdA FA-M1, SVEB 1 zertifiziert

Module 1 : Induktionstechniken mit Vertiefungen und Aufwachphase / Erleben veränderter Bewusstseinszustände / Hypnotische Phänomene / Problemlösungen mittels suggestiv-dynamischer Methoden / Selbsthypnose und verschiedene Entspannungsverfahren / Sicherer Ort einrichten / Ressorucenarbeit / Stressregulation

Module 2: Time Line / Hypnosystemische Time Line / Phobietechnik / Kinomodell / Auflösung von Blockaden/ Auflösung von Glaubensätzen / Refraiming / Skriptveränderung / Swish-Technik / Auflösung von alten Verletzung und Wunden

Module 3: Erarbeitung von praxisbezogenen Themen / Methodenvertiefungen der Zukunfts- und Vergangenheitsarbeit / Neue Strategien bei destruktiven / Glaubensätzen und Überzeugungen / Hypnotische Sprachmuster vertiefen und umsetzen / Körpersprache deuten / Neue Strategien und Vorgehensweisen bei festgefahrenen Mustern / Einführung in die Ideomotorischen Fingersignale

Diverse Weiterbildungen
Vom Spiel zum Sport
Follow Forms
NeuroKinetik- Das bewegte Gehirntraining für alle Altergruppen