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Workshop

Aktuelle Kurse

Qi Gong Workshop
Samstag, 05.05.2018
Kursort, Nussbaumen
9.00 - 9.50 Uhr
Kosten CHF 20.00 (bar)

Kursinhalt
:   
- Repetieren und vertiefen der 8 Brokatübungen



Qi Gong Workshop
Samstag, 05.05.2018
Kursort, Nussbaumen
10.30 - 11.20 Uhr
Kosten CHF 20.00 (bar)

Kursinhalt
:   
- Erlernen der 8 Brokatübungen, Anfänger

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Wirkungen des Qi Gong
- Stärkt das Immunsystem
- Bringt den Kreislauf in Schwung
- Hilft bei der Regulierung des Blutdruckes
- Bringt den Darm in Schwung
- Fördert die Rehabilitation
- Bringt innere Ruhe und Gelassenheit


Bitte melden Sie sich via Mail oder Tel. an

Mehr zu Qi Gong http://www.zemptra.ch/qi-gong.html

Nordic Walking Workshop
Freitag, 04.05.2018
Kursort, Nussbaumen
Start 18.30 , ca. 1.5 - 2 Std.
Kosten CHF 35.00 (bar)

Kursinhalt
:   
- Verbessern und /oder erlernen der Technik

 
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